Fitbitアプリ
朝ランでこれまで使ってきたのがRunkeeperというアプリです。GPSによる走路の表示、高低差、ペースなどがビジュアルに表示されます。
朝ランにはRunkeeper、歩数はFitbitと２つのアプリを使ってたんですが、体重計Ariaを導入したのでFitbit1本に絞ることにしました。
これまで使ったことがなかったのですが、Fitbitにも運動を記録する機能はついていて、Runkeeperと同様にGPSを使って走路やペースを記録してくれます。
Fitbitに統一することで、歩数、消費カロリー、体重、体脂肪率の全てが１つのアプリで一元管理されることになります。
活動量計にしろ体重計にしろ、これまであったものですがネットに接続されることでいろんな付加価値が付けられます。自分の健康データも昔は方眼紙にグラフ書いていたのが、自動でビジュアル化されます。
これってすごいことですよね。
これらのデータを使ったさまざまなサービスや、そこまでいかなくてもFitbitの様な情報機器に使い方のテクニックなんかもニーズがありそうです。
豊富な情報が記録されます